Cum sa iti dai seama daca partenerul te mai iubeste

Aproape orice femeie are tendinta sa isi puna intrebari in legatura cu sentimentele partenerului ei. De prea putine ori ni se pare ca suntem iubite asa cum meritam, ne deranjeaza cand nu suntem luate in serios atunci cand vrem sa purtam o discutie importanta cu el si ne dezamageste faptul ca  nu ne intuieste dorintele si gandurile. Dar oare toate aceste lucruri tradeaza sentimentele lui adevarate sau totul se petrece in inchipuirea unei femei?

78159284

Cel mai important aspect care iti arata cat de mult te iubeste partenerul tau este respectul pe care il are fata de tine si de legatura voastra. In al doilea rand, ar trebui sa observi interesul pe care l-a manifestat in ultima perioada. Un barbat care nu te mai alinta, care este rece si nu te sprijina, ar trebui sa iti dea de gandit, in special daca acest comportament s-a instalat treptat. Indiferent ca i-ai gresit cu ceva sau nu, cea mai mare greseala a ta ar fi sa lasi lucrurile sa evolueze in aceasta directie negativa. O discutie deschisa cu el te va scapa de multe ganduri rele si poate chiar sa salveze relatia voastra.

Ce faci, insa, in momentul in care partenerul tau evita sa poarte discutii serioase si il simti ca te minte? Sinceritatea, increderea si loialitatea sunt punctele forte ale unei relatii de viitor, astfel ca lipsa uneia dintre aceste trasaturi iti va demonstra repede ca sentimentele partenerului tau s-au schimbat. Nu te ingrijora daca el nu iti intuieste toate dorintele sau are momente cand este mai rece, atata timp cat aceasta atitudine nu devine permanenta. Pana la urma, este normal ca intr-o relatie de lunga durata sa mai intervina si momente de acest fel. Nu putem fi tot timpul afectuosi.

86514440

Partenerul tau este tot mai critic cu tine si pare ca nu ii place nimic din ceea ce faci? Din nefericire, acesta este un semn clar ca el nu te mai iubeste. Un barbat indragostit isi pune femeia iubita pe un piedestal, asa ca nu este dificil sa observi daca partenerul tau nu mai are sentimente pentru tine.  Cel mai probabil, iti vei da seama, dar vei trece intai printr-o perioada de negare, in care vei refuza sa crezi ca aceasta este noua realitate, iar relatia dintre voi s-a racit. Sau poate ca vei avea anumite probleme daca iubitul tau este o fire mai rece, pe care nu o poti citi usor. Prin urmare, fii atenta la comportamentul partenerului tau si observa cum s-au schimbat gesturile lui fata de tine. Oricat ar fi de dureros adevarul, mergi mai departe. Meriti sa fii iubita si apreciata de alt barbat, daca aceasta relatie nu are un viitorul la care visai.

De unde vine fericirea?

Desi fericirea este, mai degraba, un termen subiectiv, totusi multi dintre noi o asteptam toata viata. Uneori ea este singurul lucru care ne ghideaza drumul catre viitor, facand doar lucruri care ne-ar putea aduce un strop de fericire si de multumire sufleteasca. Cum a ajuns fericirea sa fie cel mai mare scop al nostru in viata si care este limita cand realizam ca traim sub obsedanta ei asteptare?

Nu este nimic anormal sa ne dorim sa avem o viata frumoasa, insa de multe ori oamenii ajung sa creada ca cei din jur sunt obligati sa ne ofere acest lucru. Te-ai gandit pana acum ca tu esti responsabila de cat de fericita esti si ca nu ar trebui sa astepti ceva in mod special de la ceilalti? Oare atunci cand nu vom mai face acest lucru, nu ne vom scuti de multe suferinte si dezamagiri inutile? Uneori, dupa atatea momente neplacute, este imposibil sa nu iti apara in minte de unde vine fericirea si cand va rasari soarele si pe strada ta.

457080187

Te intrebi vreodata cum reusesc unii oameni sa fie fericiti, desi nu par sa aiba motive importante? Si poate ca nici nu au, ci doar se gandesc la micile placeri ale vietii, iar zambetul le apare inevitabil pe fata. Spre exemplu, si vremea de afara poate fi un motiv de buna dispozitie sau natura din jur. Cartile preferate, un desert delicios, animalul de companie, o imbratisare calda, zambetul unui copil… Orice aspect care iti face sufletul sa se simta liber si linistit, te poate face sa te simti mai bine si sa ai o viata mai frumoasa, in care lucrurile nedorite nu isi au locul pentru ca nu le acorzi atentie.

Fericirea vine din interiorul oamenilor, desi noi asteptam sa apara din exterior. Ea este sinonima cu armonia, bunatatea si iubirea care izvorasc din suflet. Asadar, nu mai astepta ca cei din jur sa iti asigure ceea ce astepti de mult timp, ci ia atitudine si fa tu ceea ce iti doresti cel mai mult de la viata. Bucura-te mai mult de lucrurile simple din jurul tau si totul va lua o alta forma.

Depresia a devenit o povara? Vezi cum poti sa o invingi!

Cu totii avem momente cand problemele ne coplesesc si simtim ca viata nu mai are niciun sens. Ne gandim ca nu am reusit sa fim cei mai buni, asa cum ne doream, ne imaginam ca ne meritam soarta si ca lucrurile nu vor mai fi niciodata mai frumoase pentru noi, din contra. Oricat am incerca sa evitam astfel de ganduri, ele tot ne apar in minte si ne chinuie. Important este sa nu cadem prada lor, ci sa ne ridicam cu putere si speranta. Cum poti sa invingi depresia si de unde incepe schimbarea?

186035018

Schimbarile pe care le astepti nu vin din exterior, asa cum probabil iti inchipui, ci din interiorul tau. Mentalitatea pe care o ai, bucuria de a trai si copilaria din suflet sunt cele care fac viata mai frumoasa. Gandeste-te ca exista multe persoane care au ceea ce tu iti doresti cel mai mult in acest moment si, totusi, nu sunt fericite. Intr-devar, fericirea este relativa si efemera, insa multe dintre temerile tale sunt nejustificate si ar trebui sa nu uiti acest lucru niciodata. De ce te temi pentru viitor, cand nici nu stii ce se va intampla? Cum poti sa iti faci griji pentru ceva incert? De ce noi, oamenii, punem stampile ca si cum stim cum se vor intampla anumite evenimente?

Starile depresive pe care le ai tot mai des pot deveni cronice daca nu iei masuri din timp. Si ceea ce conteaza cel mai mult este ca iti vor afecta starea generala de sanatate  si sufletul. Nu trai in tristete si dezamagire, ci creaza-ti o lume libera, a ideilor, in care poti sa razi din inima si sa te bucuri de ceea ce este frumos in jurul tau, sa te bucuri de lucrurile pe care de mult nu le mai apreciai, poate ca nici macar nu le mai observai.

177842349

In momentul in care vei face loc sperantelor, gandurilor optimiste si veseliei in inima ta, atunci nu va mai fi loc pentru depresie. Din pacate, aceste schimbari nu se vor intampla peste noapte, ci va trebui sa astepti si sa lupti mereu pentru a-ti recastiga fericirea de a trai. Daca nu reusesti singura sa gasesti o solutie pentru depresie, apeleaza la ajutorul unui specialist sau cauta un grup in care sa te simti in largul tau si cu care sa poti dezbate tot ceea ce te framanta. Viata este o lupta, pana la urma, de noi depinde daca invingem sau nu…

Cum sa ajungi la inima unui barbat

Cu siguranta te-ai lovit de zidul tacerii atunci cand ai incercat sa afli cum gandeste un barbat si ce este in inima lui, in special pentru a salva o relatie. Insa, in urma intrebarilor tale, a rasunat ecoul… De ce le este atat de greu barbatilor sa-si deschida sufletul si sa comunice mai mult in cuplu? Bineinteles ca nu intra toti in acest segment, insa multi dintre ei se incadreaza perfect in aceste caracteristici. Si, totusi, unde este problema? De ce atunci cand incercam sa remediem o problema, ne afundam tot mai mult in haos? Te-ai gandit pana acum ca si noi, femeile, avem un mod gresit de a aborda anumite situatii, prin care ii facem pe cei de langa noi sa se inchida in ei?

462266923

Multi reprezentati ai sexului opus se plang ca sunt tot timpul criticati si ca nu se simt confortabil intr-o astfel de relatie, ceea ce ii face sa se retraga in carapacea lor si sa nu isi mai expuna ideile si sentimentele. In timp ce altii spun ca nu sunt niciodata ascultati cu adevarat si ca problemele noastre par mult mai importante decat ale lor. Te regasesti in aceste randuri? Daca da, inseamna ca trebuie sa schimbi anumite lucruri in relatia de cuplu. De exemplu, cauta activitati pentru care ai putea sa iti lauzi iubitul, lucruri pe care se pricepe sa le faca si incurajeaza-l in acest sens. Fii dispusa sa ii oferi ajutorul tau atunci cand are o problema, insa incearca sa te mentii neutra si obiectiva atunci cand te confrunti cu conflicte legate de familia lui. Nu il instiga, din contra incearca sa il calmezi, sa ii oferi echilibru si fa-l sa se simta in siguranta langa tine. Si barbatii au nevoie de acest sentiment.

464276205

Arata-i ca esti partenera alaturi de care trebuie sa fie. In momentul in care va stii ca poate sa aiba incredere in tine si ca nu va gasi pe altcineva cu care sa se potriveasca mai bine, atunci vei ajunge la inima lui. Invata sa il citesti dupa gesturi si comportament si nu il presa sa iti vorbeasca despre lucruri pe care vrea sa le tina mai mult pentru el. Impartaseste-i pasiunile si arata-i ca poti sa fii cea mai buna prietena a lui, astfel nu va mai apela la alte persoane atunci cand are ceva pe suflet, ci va veni la tine. Pana la urma, barbatii nu sunt chiar atat de diferiti fata de femei. Tot ce trebuie sa faci este sa ii castigi increderea si sa ii arati ca reprezinti sufletul pereche si ca il completezi in toate.

Semne ca relatia ta nu mai merge

Desi ai facut tot ce ti-a stat in putinta, exista un moment in care realizezi ca relatia voastra nu mai merge. Insa cum sa-ti dai seama de acest lucru din timp, inainte sa te lovesti de un zid al durerii? Dezamagirea finala pe care o simti atunci cand iti dai seama ca tot ce ai facut a fost in zadar, iar in timpul acesta puteai sa iti construiesti o legatura cu o alta persoana, este de-a dreptul sfasietoare. Iata cum poti sa scurtezi timpul de amagire!

178146232

Este foarte important sa realizezi ca relatia pe care o ai cu partenerul tau se apropie de final. Descifrarea semnelor care indica acest lucru nu este dificila, insa necesita atentie din partea ta, pentru ca multe persoane tind sa inchida ochii si spera ca problemele vor disparea in neant, peste noapte. Din pacate, de minunea aceasta amoroasa nu au parte multi oameni.

Daca te simti tot mai singura in relatie si observi ca pasiunea sau interesul lui fata de tine au scazut drastic, trebuie sa iti pui niste intrebari care sa te ajute sa analizezi mai bine situatia. Un alt semn care iti dezvaluie starea deficitara a relatiei pot fi si certurile tot mai dese, purtate pe un ton aspru. Te simti tot timpul mintita si abandonata? Mediteaza asupra acestui lucru, pentru ca meriti o viata fericita si implinita alaturi de cel iubit, nu una plina de lipsuri, si aici nu ma refer la cele financiare, ci la cele emotionale.

175226272

Schimbarile dintre voi au inceput sa fie tot mai evidente, nu mai exista respect, iar sexul nu va mai implineste de mult ori nu il mai faceti. Si aceste situatii ar trebui sa iti dea de gandit. Si cel mai important lucru – nu mai esti fericita. Indiferent de toate neajunsurile si problemele pe care le au oamenii intr-o relatie, multi dintre ei reusesc sa spuna ca se simt impliniti si fericiti. Daca inchizi ochii si aceste sentimente nu iti inunda mintea si inima, atunci relatia ta are nevoie de o vesta de salvare. Fie tragi un semnal de alarma si porti o discutie deschisa cu partenerul tau, pentru a salva legatura, fie incheiati tortura si va oferiti libertate.

Vindecarea sufletului de suferinta

Cu toate ca, de-a lungul timpului, viata ne supune la numeroase incercari, trebuie  sa mergem mai departe, sa rezistam in fata tuturor problemelor pe care le intampinam si sa nu lasam ca totul sa ne transforme in oameni mai duri cu noi sau cu cei din jur. Indiferent de natura suferintei tale (suferinta in dragoste, esec profesional, dezamagire sau depresie generala), gandeste-te ca nimic nu este intamplator. Fii increzatoare ca vor veni si lucruri frumoase si incearca sa vezi partea buna a situatiei in care te afli.

468751005

Trupul, ca si sufletul, are nevoie de vindecare si timp, iar tu trebuie sa inveti sa accepti si sa ierti. Aceasta este singura modalitate care te ajuta sa depasesti obstacolele si sa nu ramai blocata in trecut. Nu uita ca viata nu iti aduce numai dezamagiri, ci si lucruri frumoase pentru care merita sa zambesti si sa treci mai usor peste greutati.

Daca uneori ai tendinta sa exagerezi, atunci cand vine vorba de gravitatea problemelor tale, gandeste-te ca exista oameni care au o viata mult mai dificila. Din pacate, vindecarea sufletului de suferinta nu se infaptuieste peste noapte, ci treptat, pas cu pas, pana realizezi ca ceea ce ti s-a intamplat nu este atat de grav pe cat parea la inceput. Pana atunci, nu te mai chinui singura, torturandu-te cu mii de intrebari si raspunsuri, ci concentreaza-te asupra prezentului si scoate tot ce este mai bun din clipele de acum.

450797301

Nu irosi clipe importante din viata,  ci bucura-te de lucrurile simple care te inconjoara.  Fa tot ceea ce te implineste si te face fericita, caci nu te vei mai intalni cu clipa prezenta!

Trecut sau prezent? Tu in care traiesti?

Trairea in trecut este o stare pe care o alegem toti de-a lungul vietii, pentru ca pare solutia cea mai simpla si drumul cel mai usor de urmat. Atunci cand prezentul este prea dureros, amintirile te trag in lumea lor, cu riscul de a ramane captiva acolo. Iluzia pe care ti-o ofera trecutul poate fi de-a dreptul cuceritoare, insa nu reprezinta cel mai bun lucru pe care il poti face nici acum si nici altadata. Este normal sa vizualizezi cu ochii mintii amintirile frumoase pe care le-ai avut de-a lungul timpului, insa nu este bine sa ramai atasata de ele.

Oricat ar parea viata de grea si oricat de mult te-ar durea sufletul in acest moment, alege sa infrunti prezentul, altfel nu vei reusi sa fii fericita si implinita pe niciun plan. Chiar daca iti este frica, lupta sa iesi la suprafata, ca si cum ai vrea cu ardoare sa traiesti, sa descoperi lucruri noi, etape noi. Nu te da batuta, pentru ca atata timp cat lupti, nu exista insucces. In plus, ceea ce conteaza cu adevarat este clipa prezenta, asa ca este important sa scoti tot ce este mai bun din ea.

88367070

Agata-te de prezent, de ceea ce ai acum, nu de ce ai avut ieri, pentru ca acele lucruri au ramas in urma. Ele te-au ajutat sa fii persoana de azi, iar pentru a fi maine mai buna decat esti acum, trebuie sa construiesti un prezent. Iti amintesti ce anume te-a facut sa renunti la bucuria de a-ti trai prezentul? Daca da, schimba lucrurile in favoarea ta. Fa orice iti sta in puteri, pentru a ajunge in punctul pe care ti-l doresti.

Nu este greu sa iti traiesti viata, sa te bucuri de ce ai in acest moment. Nu suntem inconjurati numai de lucruri urate, ci si de nenumarate frumuseti. Experimenteaza cat mai multe lucruri, apropie-te de oameni, zambeste mai des si totul va parea mai usor.

Trecutul te poate tine captiva in lumea lui, poate parea frumos pe moment sa retraiesti anumite evenimente, dar nu este sanatos pentru tine sa faci frecvent acest pas de intoarcere la cele deja intamplate. Acest comportament nu te va ajuta niciodata sa evoluezi.

Ce ar trebui sa invatam din propriile greseli?

Cu totii facem greseli in viata, oricat am incerca sa evitam acest lucru. Unele dintre ele nu ne influenteaza prea mult calea, in timp ce altele ne transforma complet ca persoane. Primele reactii sunt dureroase, incepem sa ne uram, sa fim vulnerabili si sa ne pierdem increderea in propriile puteri. Dar oare aceasta este solutia cea mai buna? Raspunsul este nu! Nu lasa garda jos in fata urmatoarelor incercari grele ale vietii, care te asteapta, ci invata sa accepti ca a gresi este natural si ca face parte din destinul nostru. Elibereaza-te de vina pe care o porti, nu cara acest bagaj negativ in permanenta, pentru ca nu te ajuta sa evoluezi.

179318669

Important este sa inveti din alegerile mai putin bune, pe care le-ai facut de-a lungul timpului. Fii mai intelegatoare cu tine insati si perfectioneaza-te in continuu. Lasa mustrarile de constiinta deoparte, analizeaza mai bine situatia si nu te da batuta atat de usor, nu acum, pentru ca o singura greseala nu te caracterizeaza in intregime ca persoana. Esti mai buna de atat, ti-ai dovedit-o de atatea ori pana acum, asa ca mergi mai departe si invata esentialul, extrage esenta pura.

Chiar daca greselile ne fac sa ne simtim prost, ar trebui, de fapt, sa devenim mai puternice, mai curajoase si sa depasim mai usor dezamagirile vietii. Optimizeaza alegerile care te-au dezamagit si scoate tot ce este mai bun din situatiile respective. Indreapta-le pe cele unde mai poti schimba anumite elemente. Redescopera speranta, optimismul si puterea de a merge mai departe, fiindca viata ta nu se incheie aici. Acesta este doar inceputul unei noi etape, o cale care iti poate aduce numeroase beneficii pentru ca acum ai mai multa experienta de viata.

179693176

Desi pasesti gratios si te feresti tot timpul de a lua anumite decizii sau jonglezi printre alegeri, ar trebui sa-ti deschizi sufletul si sa fii pregatita sa primesti lectiile vietii, chiar daca unele dintre ele sunt dure si nemiloase. Faptul ca te feresti sa iei atitudine te tine departe de succes, de maturizare si de descoperirea unor noi calitati. Indrazneste sa traiesti si sa-ti asumi greselile!

Compromisul intr-o relatie: care este limita?

Orice relatie de cuplu are parte atat de clipe frumoase, cat si de momente dificile. Uneori depinde de noi consolidarea legaturii, alteori compromisurile nu isi au rostul. Intr-adevar, secretul unei relatii armonioase este compromisul, insa ambii parteneri trebuie sa invete sa lase de la ei si sa mentina un echilibru in toate aspectele cuplului, altfel atmosfera generala poate sa ajunga intr-un punct in care este imposibil de suportat. Asadar, cand trebuie sa spui stop compromisului intr-o relatie?

166637379

Limita unui compromis este dictata si de ceea ce te impinge sa-l faci. Daca ramai intr-o relatie doar pentru ca iti este frica de singuratate, atunci nu este cea mai buna optiune. De asemenea, faptul ca iubitul tau te accepta asa cum esti, te face si pe tine sa nu pui accent pe ceea ce nu iti place in mod special la el. In plus, nu ar trebui sa ceri mai mult decat poti sa oferi. Ideea principala este sa aveti o legatura sanatoasa, bazata pe principii pozitive, din care sa aveti amandoi de castigat.

O discutie deschisa cu partenerul tau este cea mai buna solutie in multe dintre cazurile complicate cu care va confruntati. Fie ca vi se impun anumite lucruri venite din partea familiei, fie ca va vedeti nevoiti sa va suportati unul altuia anumite obiceiuri, raspunsul cheie este comunicarea. Strategiile de rezolvare a problemelor din cuplu trebuie stabilite inca de la inceput, daca amandoi va doriti ca aceasta legatura sa functioneze bine si sa se dezvolte frumos. Orice dezamagire sau neintelegere trebuie sa isi gaseasca un raspuns concret. Nu rezolvati nimic daca va prefaceti ca totul decurge minunat si ca problemele dispar de la sine.

141733284

Un alt semn care iti arata ca nu merita sa faci compromisuri este felul in care te face decizia respectiva sa te simti. O relatie de dragoste nu trebuie sa iti scada increderea in tine, sa te schimbe in esenta, doar pentru ca partenerul tau vrea o altfel de femeie langa el. Atunci cand te simti, mai degraba, obligata sa faci anumite lucruri, spune stop compromisurilor care nu iti aduc nimic bun. Deciziile luate trebuie sa reprezinte acte de maturitate. Retine ca un compomis trebuie sa fie o decizie personala, altfel te afli intr-o legatura toxica, in care ti se impun prea multe lucruri si care te priveaza de libertatea de a gandi si de a actiona.

Care este limita unui compromis in cazul tau si cum iti expui punctul de vedere?

Razbunare sau iertare: tu ce alegi?

Care este primul impuls pe care il ai atunci cand cineva te raneste si cum ar trebui, de fapt, sa reactionezi, astfel incat sa fii impacata cu tine insati, dar sa simti ca ai echilibrat situatia? Nu exista o regula generala, care sa rezolve complet problema, pentru ca fiecare persoana reactioneaza in felul ei. Totul depinde de modul tau de a privi viata, de cat de mult te-a durut ceea ce s-a intamplat si de cat de importanta este persoana respectiva pentru tine.

165213607

Nu este gresit sa ierti, atata timp cat o faci din suflet si uiti ceea ce s-a intamplat. Insa, daca te gandesti frecvent ca persoana respectiva te-a ranit intentionat si nu poti sa mergi mai departe pana nu reglezi balanta, ai putea sa ii dai o lectie de viata. Demostreaza-i ca ii esti superioara si alege o modalitate inteligenta de a-i dovedi ca are un comportament deplasat.

Resentimentele si dorinta de a-ti lua revansa nu ar trebui sa fie prea puternice. Nu te lasa purtata de sentimentele negative o perioada lunga de timp, pentru ca nu iti aduc nimic bun. De asemenea, nu te inchide in tine. Faptul ca o prietena buna te-a suparat sau ca iubitul tau te-a tradat nu trebuie sa te faca sa iti pierzi increderea si in alte persoane.  Stabileste niste principii de viata sanatoase si respecta-le pe cat posibil. Nu iti deschide sufletul prea mult in fata celorlalti, inainte de a-i cunoaste mai bine si de a sti la ce te poti astepta din partea lor.

160624275

De multe ori, razbunarea pare calea cea mai usoara, care te ajuta sa te eliberezi de frustrarile acumulate, insa nu este indicat sa actionezi imediat, cand nervii te pot face, de fapt, sa alegi un mod de raspuns nepotrivit, pe care mai tarziu il vei regreta. Asteapta sa te calmezi, apoi gandeste-te care ar fi cea mai potrivita maniera prin care sa rezolvi problema.

Imparte cu noi care a fost cea mai inteligenta modalitate de a rezolva un conflict!